最近，一對母女的對話，引來了很多網友的怒贊。

(資料圖片僅供參考)

安徽，一對父母帶著女兒乘坐高鐵外出，買票時，母親多花了482元買了一等座。

小女孩就問媽媽：“為什么要多482元買一等座？二等座又不是到不了？”

這位母親的回答十分讓人意外，她表示：

“你怎么會有這樣的想法？要知道，你值得一等座，你配得上一等座。”

女兒繼續問到：那商務座呢？

母親稍微猶豫了一下，然而，她接下來她說：

“商務座你也配得上，只是爸爸媽媽目前的能力還配不上。但這不是你的問題，是爸爸媽媽的問題。

沒錢我們只能坐綠皮火車，但是有錢我們肯定帶你住5星級酒店啊。”

母親還說：“再比如，你想吃的是車厘子，可是你去超市發現，一斤車厘子能買一箱蘋果，結果你就傻乎乎地扛著一箱蘋果回家了。

你想吃車厘子，你就買車厘子，如果買不起一斤，那就買半斤，而不是你覺得，我就只配吃便宜蘋果。”

最后，母親告訴女兒：“要記住，你值得吃好的，穿好的，用好的。但前提是，你也在為之努力。”

視頻下面，有網友評論說：

自己從小被教育節約花錢，導致現在上班了，還是特別舍不得花錢，覺得累了點份外賣會很愧疚，買一件好的衣服都舍不得，喜歡吃的水果也會忍了又忍，在多多買菜上買品質不好的。沒膽子沒勇氣沒有方向去花錢。

用父母的錢買自己喜歡的東西會有罪惡感，很不自在。

每次買過喜歡的東西后，都有一種負罪感，總覺得自己不該買。

這讓我想起另一個上熱搜的視頻——“四塊錢的飲料母女”。

有一位媽媽帶女兒去超市，女孩選了一瓶4元的飲料，母親因此進行了一番教育，

“以后這些東西，不能隨便見了就拿，不是說不叫你花錢，而是你是一個沒掙錢的小孩，上超市不能見什么拿什么，咱這個消費水平就在那里，咱不能跟別人比”。

短短幾分鐘，真的有一種窒息感。

我們很多父母有一種習慣，就是會向孩子哭窮，希望孩子能勤儉，懂得父母的辛勞，培養孩子的責任心。

“你知道爸爸媽媽賺錢供你上學，多不容易嗎？”

“你在外面別亂花錢，也別亂跟別人攀比，家里環境不一樣”

“我們砸鍋賣鐵也會供你上學的！你以后，可要好好報答我們啊！”

其實這樣，固然沒有什么錯，但是我們經常哭窮，長期給孩子灌輸“家里窮”的思想，會導致孩子在花錢的時候，充滿愧疚。

這樣的孩子，在長大之后，大部分都會選擇過“低配版”的生活：他們不相信自己值得被愛，不敢在工作上爭取，不舍得為自己花錢。

“配得感”，正在成為中國孩子身上最稀缺的一種品質。

“自我配得感”低的孩子沒底氣

前不久，一篇“父母摳門會導致孩子自卑嗎”的話題，被推上了微博的熱門。

有一個網友說：自己小時候買一包10塊錢的餅干就會被爸爸罵，那么吃一頓肯德基，父母會去強調，我們都舍不得吃就給你一個人了。

有一次，他特別想要一個30元的蜘蛛俠玩具，思考了許久，最后還是忐忑的向父親開口。可是父親卻只拿出來了自己的相機，給他和玩具拍了一張照片。

父親不會知道，看到照片孩子并不會開心，因為孩子會覺得自己不配擁有，哪怕得到了，也會在父母哭窮的綁架下，有著深深的罪惡感。

生活中，有許多這樣的孩子，他們不自信、沒底氣。

他們的“自我配得感”很低。

害怕自己配不上所得到的成功和快樂，會去懷疑自己：“我值得擁有這些好東西嗎？”

“自我配得感”，最簡單的解釋是——覺得自己有資格得到某物。

心理學研究發現，一個總覺得自己不夠好的人，配得感和自我價值感都是偏低的。

不管自己有多優秀，總是覺得不夠好。

哪怕周圍人都夸贊：你很優秀了。

那個自卑的“內在小孩”就會冒出來說：不，我很差勁，我配不上這些贊美，你們說的“優秀的我”不是真正的我。

那個“我不配”的聲音，驅使著自己像一個永不疲倦的陀螺，用盡全力地轉，不敢停下來喘一口氣。

長此以往，孩子的配得感和自我價值感，只會越來越低。

斯坦福大學心理學教授，曾對上百個家庭的孩子進行研究：

發現那些長大后自我價值感低的孩子，他們大多有著不合理的家庭教育環境。

在TED演講中，作家Lidia講道，她因為寫的小說獲獎而受邀到紐約參加知名編輯和作家的聚會。

但她卻愁眉不展，最終選擇了退卻。

她說：

“盡管機會之門對我一次次的敞開，我仍舊如鯁在喉，無法說出口，這是一種想得到美好的東西的恥辱。

這是一種不相信自己能和景仰的人待在同一個屋檐下的恥辱。”

她認為自己不配與那些厲害的人站在一起，不配得到編輯的賞識。

這是因為Lidia的父親常常忽視、貶低，甚至用暴力對待她。

家庭教育的環境，造就了她最早對自己的評價和認知，而這個認知也延續到了成年后。

心理學上有個概念叫鏡映效應，孩子會把爸媽的話或是行為態度，像鏡子一樣映射在自己腦海中，把自己認為是父母眼中的那種人。

父母常常批評孩子，貶損孩子，他就會覺得自己很失敗，什么都做不好，會否定自己的能力，產生自卑心理。

父母贊美孩子，鼓勵孩子，孩子就會認為自己是美好和珍貴的人。

前段時間，有個話題#爸爸媽媽實現了女兒的鋼琴夢#，沖上微博熱搜。

來自山東濰坊的一對夫妻，知道女兒一直有個鋼琴夢，但因為懂事、怕花錢，從來沒有向家里提過，偶爾談起，也只說“想要一架電子琴”。

好在，孩子藏在心里的夢想也被爸媽放在了心上，借著兒童節的機會，他們悄悄買回一架鋼琴，放在女兒房間里，也和小兒子商量好，要保密，給姐姐一個驚喜。

當女孩推門看到自己渴望已久的鋼琴，激動得又哭又笑，小心翼翼地去拂拭琴蓋，喜悅之情溢出屏幕，弟弟看到姐姐的反應，也跟著笑，一家人其樂融融。

媽媽后來在采訪中說：

”“我們不是多有錢的家庭，做了一點點小買賣，收入不高但是夠維持我們的生活，我和他爸一直都有一個理念，就是‘錢多錢少，快樂就好’，我們喜歡給孩子制造驚喜 ，喜歡看他們看到驚喜開心的樣子”。

在這個家庭里，我們看到了彌足珍貴的“配得感”，就是讓孩子感受到：

即便我們家境普通，你也值得擁有那些好的東西，你的需求也很重要，你配得上你想要的美好。

當父母盡力給到孩子足夠的配得感，會讓孩子相信自己值得被愛，值得擁有更多的可能性，值得過更好的人生。

如何培養孩子的“配得感”？

心理學家蘇珊·福沃德博士在《中毒的父母》中寫道：

沒有一個孩子愿意承認自己比別人差，他們希望得到成人的肯定，他們對自己的認識也往往來源于成人的評價。

美國心理治療大師斯科特·派克說：“自信必須從幼年開始培養，成年后再作補救往往事倍功半。”

培養孩子的“配得感”，家長可以這樣做：

看見孩子的需求

面對孩子的需求，父母不要一貫的打壓，而要多去看見和理解，給予孩子無條件的愛與鼓勵，讓他覺得他是值得的。

讓孩子知道，父母有重視

即使條件有限，不能滿足孩子的需求，也要讓孩子知道，父母有重視，有在努力爭取，要讓孩子接受事情的不完美，相信就算這次他沒有得到，還有更多美好的事物等著他，因為他擁有更廣闊的世界。

不抱怨養家的不容易

多跟孩子分享努力奮斗的自豪感，而不是一味抱怨和訴苦，作為孩子，他們應該百分百享受得到一件東西的快樂，而不是一開始就覺得自己不配。

多鼓勵孩子

心理學中有個“ABC理論”：同一個事件（A），因為信念（B）的不同，會有不一樣的結果(C)。

在生活中，父母可以多用描述+總結詞的話語鼓勵孩子，幫助孩子種下“我可以”的種子。比如，當孩子將房間整理好的時候，可以說：

“你把東西都歸置到了架子上，我覺得房間看起來，很舒服、很整潔”（描述所看到的情況或感受），“你收拾得很有條理哦”（總結詞）。

當孩子聽到了父母描述性的鼓勵和贊賞的時候，他們會重新審視自己，重建心理的配得感，內在自我也會不斷成長。

心理大師榮格說過：“潛意識操控著你的一生，而你卻稱之為命運。”

一個堅信“我可以”的孩子和一個認為“我不行”的孩子將會擁有完全兩種完全不同的人生。

而孩子究竟如何認知，全憑我們去打造。

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